/* ===================================
   RESET & BASE STYLES
   =================================== */
* {
    margin: 0;
    padding: 0;
    box-sizing: border-box;
}

:root {
    /* Black & White Color Palette */
    --color-black: #000000;
    --color-gray-900: #1a1a1a;
    --color-gray-800: #2d2d2d;
    --color-gray-700: #404040;
    --color-gray-600: #666666;
    --color-gray-500: #808080;
    --color-gray-400: #999999;
    --color-gray-300: #cccccc;
    --color-gray-200: #e5e5e5;
    --color-gray-100: #f5f5f5;
    --color-white: #ffffff;
    
    /* Spacing */
    --spacing-xs: 0.5rem;
    --spacing-sm: 1rem;
    --spacing-md: 1.5rem;
    --spacing-lg: 2rem;
    --spacing-xl: 3rem;
    --spacing-2xl: 4rem;
    
    /* Typography - INCREASED SIZES */
    --font-family: 'Inter', -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', sans-serif;
    --font-size-xs: 0.875rem;
    --font-size-sm: 1rem;
    --font-size-base: 1.125rem;
    --font-size-lg: 1.25rem;
    --font-size-xl: 1.5rem;
    --font-size-2xl: 1.875rem;
    --font-size-3xl: 2.25rem;
    --font-size-4xl: 3rem;
    
    /* Shadows */
    --shadow-sm: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.05);
    --shadow-md: 0 4px 6px rgba(0, 0, 0, 0.07);
    --shadow-lg: 0 10px 15px rgba(0, 0, 0, 0.1);
    --shadow-xl: 0 20px 25px rgba(0, 0, 0, 0.15);
    
    /* Border Radius */
    --radius-sm: 0.25rem;
    --radius-md: 0.5rem;
    --radius-lg: 0.75rem;
    --radius-xl: 1rem;
    --radius-2xl: 1.5rem;
    
    /* Transitions */
    --transition-fast: 150ms ease;
    --transition-base: 250ms ease;
    --transition-slow: 350ms ease;
}

body {
    font-family: var(--font-family);
    font-size: var(--font-size-base);
    line-height: 1.6;
    color: var(--color-gray-900);
    background-color: var(--color-white);
    -webkit-font-smoothing: antialiased;
    -moz-osx-font-smoothing: grayscale;
}

/* ===================================
   CONTAINER & LAYOUT
   =================================== */
.container {
    max-width: 1400px;
    margin: 0 auto;
    padding: 0 var(--spacing-lg);
}

/* ===================================
   HEADER
   =================================== */
.header {
    background: linear-gradient(135deg, var(--color-gray-900) 0%, var(--color-black) 100%);
    color: var(--color-white);
    padding: var(--spacing-xl) 0;
    box-shadow: var(--shadow-lg);
    position: sticky;
    top: 0;
    z-index: 100;
}

.header-content {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--spacing-md);
}

.header-icon {
    width: 60px;
    height: 60px;
    background: var(--color-white);
    border-radius: var(--radius-xl);
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    box-shadow: var(--shadow-md);
}

.header-icon svg {
    width: 32px;
    height: 32px;
    color: var(--color-black);
}

.header h1 {
    font-size: var(--font-size-4xl);
    font-weight: 700;
    margin-bottom: var(--spacing-xs);
    letter-spacing: -0.02em;
}

.subtitle {
    font-size: var(--font-size-lg);
    opacity: 0.9;
    font-weight: 400;
}

/* ===================================
   MAIN CONTENT
   =================================== */
.main {
    padding: var(--spacing-2xl) 0;
    min-height: calc(100vh - 200px);
}

/* ===================================
   INFO CARDS
   =================================== */
.info-cards {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
    gap: var(--spacing-lg);
    margin-bottom: var(--spacing-2xl);
}

.info-card {
    background: var(--color-white);
    border: 2px solid var(--color-gray-200);
    border-radius: var(--radius-lg);
    padding: var(--spacing-lg);
    display: flex;
    gap: var(--spacing-md);
    transition: all var(--transition-base);
}

.info-card:hover {
    border-color: var(--color-gray-900);
    box-shadow: var(--shadow-lg);
    transform: translateY(-2px);
}

.info-card-icon {
    width: 48px;
    height: 48px;
    background: var(--color-gray-900);
    border-radius: var(--radius-md);
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    flex-shrink: 0;
}

.info-card-icon svg {
    width: 24px;
    height: 24px;
    color: var(--color-white);
}

.info-card-content h3 {
    font-size: var(--font-size-xl);
    font-weight: 600;
    margin-bottom: var(--spacing-xs);
    color: var(--color-gray-900);
}

.info-card-content p {
    font-size: var(--font-size-sm);
    color: var(--color-gray-600);
    line-height: 1.5;
}

/* ===================================
   CONTROLS
   =================================== */
.controls {
    display: flex;
    flex-wrap: wrap;
    gap: var(--spacing-md);
    margin-bottom: var(--spacing-xl);
    align-items: center;
}

.search-box {
    flex: 1;
    min-width: 250px;
    position: relative;
    display: flex;
    align-items: center;
}

.search-box svg {
    position: absolute;
    left: var(--spacing-md);
    width: 20px;
    height: 20px;
    color: var(--color-gray-500);
}

.search-box input {
    width: 100%;
    padding: var(--spacing-md) var(--spacing-md) var(--spacing-md) 3rem;
    border: 2px solid var(--color-gray-300);
    border-radius: var(--radius-md);
    font-size: var(--font-size-base);
    font-family: var(--font-family);
    transition: all var(--transition-base);
    background: var(--color-white);
}

.search-box input:focus {
    outline: none;
    border-color: var(--color-gray-900);
    box-shadow: 0 0 0 3px rgba(0, 0, 0, 0.1);
}

.filter-buttons {
    display: flex;
    gap: var(--spacing-sm);
    flex-wrap: wrap;
}

.filter-btn {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--spacing-xs);
    padding: var(--spacing-sm) var(--spacing-md);
    border: 2px solid var(--color-gray-300);
    background: var(--color-white);
    border-radius: var(--radius-md);
    font-size: var(--font-size-sm);
    font-weight: 500;
    font-family: var(--font-family);
    cursor: pointer;
    transition: all var(--transition-base);
}

.filter-btn svg {
    width: 16px;
    height: 16px;
}

.filter-btn:hover {
    border-color: var(--color-gray-900);
    background: var(--color-gray-100);
}

.filter-btn.active {
    background: var(--color-gray-900);
    color: var(--color-white);
    border-color: var(--color-gray-900);
}

.filter-btn.active svg {
    color: var(--color-white);
}

/* ===================================
   BENTO CARD GRID
   =================================== */
.bento-grid {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(380px, 1fr));
    gap: var(--spacing-lg);
    margin-bottom: var(--spacing-xl);
}

.protein-card {
    background: var(--color-white);
    border: 2px solid var(--color-gray-200);
    border-radius: var(--radius-2xl);
    padding: var(--spacing-xl);
    transition: all var(--transition-base);
    position: relative;
    overflow: hidden;
}

.protein-card:hover {
    border-color: var(--color-gray-900);
    box-shadow: var(--shadow-xl);
    transform: translateY(-4px);
}

.protein-card.reference-card {
    background: linear-gradient(135deg, var(--color-gray-100) 0%, var(--color-gray-200) 100%);
    border-color: var(--color-gray-900);
}

.protein-card.reference-card:hover {
    background: linear-gradient(135deg, var(--color-gray-200) 0%, var(--color-gray-300) 100%);
}

.card-header {
    display: flex;
    justify-content: space-between;
    align-items: flex-start;
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
    gap: var(--spacing-md);
}

.card-title {
    flex: 1;
}

.card-title h3 {
    font-size: var(--font-size-xl);
    font-weight: 700;
    color: var(--color-gray-900);
    margin-bottom: var(--spacing-xs);
    line-height: 1.3;
}

.card-badges {
    display: flex;
    flex-wrap: wrap;
    gap: var(--spacing-xs);
    margin-top: var(--spacing-xs);
}

.card-icon {
    width: 56px;
    height: 56px;
    background: var(--color-gray-900);
    border-radius: var(--radius-lg);
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    flex-shrink: 0;
}

.card-icon svg {
    width: 28px;
    height: 28px;
    color: var(--color-white);
}

.nutrition-stats {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
    gap: var(--spacing-md);
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
    padding: var(--spacing-lg);
    background: var(--color-gray-100);
    border-radius: var(--radius-lg);
}

.stat {
    text-align: center;
}

.stat-value {
    font-size: var(--font-size-2xl);
    font-weight: 700;
    color: var(--color-gray-900);
    display: block;
    margin-bottom: var(--spacing-xs);
}

.stat-label {
    font-size: var(--font-size-sm);
    color: var(--color-gray-600);
    font-weight: 500;
    text-transform: uppercase;
    letter-spacing: 0.05em;
}

.card-section {
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.card-section:last-child {
    margin-bottom: 0;
}

.section-title {
    font-size: var(--font-size-sm);
    font-weight: 600;
    color: var(--color-gray-900);
    text-transform: uppercase;
    letter-spacing: 0.05em;
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--spacing-xs);
}

.section-title svg {
    width: 16px;
    height: 16px;
}

.nutrient-tags {
    display: flex;
    flex-wrap: wrap;
    gap: var(--spacing-xs);
}

.nutrient-tag {
    padding: var(--spacing-xs) var(--spacing-sm);
    background: var(--color-white);
    border: 1px solid var(--color-gray-300);
    border-radius: var(--radius-md);
    font-size: var(--font-size-xs);
    color: var(--color-gray-700);
    font-weight: 500;
}

.side-effects-text {
    font-size: var(--font-size-sm);
    color: var(--color-gray-700);
    line-height: 1.6;
    padding: var(--spacing-md);
    background: var(--color-white);
    border: 1px solid var(--color-gray-300);
    border-radius: var(--radius-md);
}

.badge {
    display: inline-block;
    padding: 0.375rem 0.875rem;
    border-radius: var(--radius-md);
    font-size: var(--font-size-xs);
    font-weight: 600;
}

.badge.reference {
    background: var(--color-gray-900);
    color: var(--color-white);
}

.badge.complete {
    background: var(--color-gray-700);
    color: var(--color-white);
}

.badge.high-fiber {
    background: var(--color-gray-600);
    color: var(--color-white);
}

.nutrient-list {
    list-style: none;
    padding: 0;
}

.nutrient-list li {
    padding: 0.25rem 0;
    font-size: var(--font-size-xs);
}

.nutrient-list li:before {
    content: "•";
    margin-right: var(--spacing-xs);
    font-weight: bold;
}

/* ===================================
   LEGEND
   =================================== */
.legend {
    background: var(--color-gray-100);
    border: 2px solid var(--color-gray-200);
    border-radius: var(--radius-lg);
    padding: var(--spacing-xl);
    margin-bottom: var(--spacing-xl);
}

.legend h3 {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--spacing-sm);
    font-size: var(--font-size-xl);
    font-weight: 600;
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
    color: var(--color-gray-900);
}

.legend h3 svg {
    width: 24px;
    height: 24px;
}

.legend-items {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(250px, 1fr));
    gap: var(--spacing-md);
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.legend-item {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: var(--spacing-xs);
}

.legend-badge {
    display: inline-block;
    padding: 0.5rem 1rem;
    border-radius: var(--radius-md);
    font-size: var(--font-size-sm);
    font-weight: 600;
    width: fit-content;
}

.legend-item p {
    font-size: var(--font-size-sm);
    color: var(--color-gray-600);
}

.legend-note {
    display: flex;
    align-items: flex-start;
    gap: var(--spacing-sm);
    padding: var(--spacing-md);
    background: var(--color-white);
    border: 1px solid var(--color-gray-300);
    border-radius: var(--radius-md);
    font-size: var(--font-size-sm);
    color: var(--color-gray-700);
    line-height: 1.6;
}

.legend-note svg {
    width: 20px;
    height: 20px;
    flex-shrink: 0;
    margin-top: 2px;
}

/* ===================================
   FOOTER
   =================================== */
.footer {
    background: var(--color-gray-900);
    color: var(--color-white);
    padding: var(--spacing-lg) 0;
    text-align: center;
    margin-top: var(--spacing-2xl);
}

.footer p {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    gap: var(--spacing-xs);
    font-size: var(--font-size-sm);
    opacity: 0.9;
}

.footer svg {
    width: 16px;
    height: 16px;
}

/* ===================================
   RESPONSIVE DESIGN
   =================================== */
@media (max-width: 1024px) {
    .bento-grid {
        grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(340px, 1fr));
    }
}

@media (max-width: 768px) {
    .header h1 {
        font-size: var(--font-size-3xl);
    }
    
    .subtitle {
        font-size: var(--font-size-lg);
    }
    
    .info-cards {
        grid-template-columns: 1fr;
    }
    
    .controls {
        flex-direction: column;
        align-items: stretch;
    }
    
    .search-box {
        width: 100%;
    }
    
    .filter-buttons {
        width: 100%;
        justify-content: center;
    }
    
    .bento-grid {
        grid-template-columns: 1fr;
    }
    
    .nutrition-stats {
        grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
        gap: var(--spacing-sm);
        padding: var(--spacing-md);
    }
    
    .stat-value {
        font-size: var(--font-size-xl);
    }
}

@media (max-width: 480px) {
    .container {
        padding: 0 var(--spacing-md);
    }
    
    .header {
        padding: var(--spacing-lg) 0;
    }
    
    .header h1 {
        font-size: var(--font-size-2xl);
    }
    
    .header-icon {
        width: 48px;
        height: 48px;
    }
    
    .header-icon svg {
        width: 24px;
        height: 24px;
    }
    
    .filter-btn {
        font-size: var(--font-size-xs);
        padding: var(--spacing-xs) var(--spacing-sm);
    }
    
    .protein-card {
        padding: var(--spacing-lg);
    }
    
    .card-title h3 {
        font-size: var(--font-size-lg);
    }
}

/* ===================================
   ANIMATIONS
   =================================== */
@keyframes fadeIn {
    from {
        opacity: 0;
        transform: translateY(20px);
    }
    to {
        opacity: 1;
        transform: translateY(0);
    }
}

.protein-card {
    animation: fadeIn var(--transition-slow) ease-out;
}

@keyframes slideIn {
    from {
        opacity: 0;
        transform: translateX(-20px);
    }
    to {
        opacity: 1;
        transform: translateX(0);
    }
}

.card-section {
    animation: slideIn var(--transition-base) ease-out;
}

/* ===================================
   PRINT STYLES
   =================================== */
@media print {
    .header {
        position: static;
        box-shadow: none;
    }
    
    .controls,
    .filter-buttons {
        display: none;
    }
    
    .protein-card {
        page-break-inside: avoid;
    }
}